Lass uns zusammen diese Welt beweglicher machen

Willkommen zur Ausbildung zum:

Stretching- und Mobility-Coach

Nächster Start: 30.06.2025

Grundlagen der Beweglichkeit

Im Vordergrund stehen Stretching, Verbesserung der Flexibilität und der menschliche Körper als Ganzes. Ich teile gerne mit dir die Grundlagen der Beweglichkeit, die ich aus meinem jahrelangen umfangreichen Studium in der Praxis sowie in der Theorie gelernt habe, und die daraus resultierende Essenz.

Secrets of Top-Coach

Wie betreue ich meine Kunden, um ihre vollständige Zufriedenheit und langfristige Loyalität zu gewinnen. Wie motiviere ich meine Kunden auf dem Weg zu ihren Zielen und unterstütze sie dabei, ihre persönlichen Erfolge zu erreichen. Wie erstelle ich detaillierte und individuelle Trainingspläne, um sicherzustellen, dass meine Kunden ihre optimalen Ergebnisse erzielen und ihre Gesundheitsziele erreichen.

Praxisorientiertes Lernen

Bereits während des Kurses kannst Du das erlernte Wissen in praktischen Übungen anwenden, vertiefen und in verschiedenen realen Situationen anwenden. Dies ermöglicht es Dir, nicht nur theoretisches Wissen zu erlangen, sondern auch praktische Fähigkeiten zu entwickeln, die dir im beruflichen und persönlichen Leben von großem Nutzen sein können.

Für wen ist dieser Kurs geeignet?

  • Angehende Personal Trainer und Gruppenfitnesstrainer: Ob du am Anfang deiner Trainerkarriere stehst oder eine neue berufliche Richtung einschlägst – dieser Kurs gibt dir das nötige Wissen und die praktischen Fähigkeiten, um erfolgreich zu starten. Lerne, wie du individuelle und Gruppen-Trainingsprogramme effektiv gestalten und anleiten kannst.

  • Yoga- und Pilates-Lehrer: Ergänze dein Repertoire um effektive Stretching-Techniken, um deinen Schülern noch mehr Vorteile zu bieten.

  • Tanztrainer, Zirkus- und Ballettkünstler: Verbessere die Flexibilität und Leistungsfähigkeit deiner Schüler durch professionelles Stretching.

  • Gesundheitsbewusste Menschen: Steigere deine Lebensqualität und Beweglichkeit durch gezieltes Stretching-Training.

  • Erfahrene Trainer: Vertiefe dein Know-how und biete deinen Kunden neue, wertvolle Trainingsmethoden.

Feedbacks von Absolvent:innen

Deine Erklärungen der Grundbewegungen sind so fundiert und die Basics zur Entwicklung der Bewegungsvielfalt, die mir in keiner meiner Ausbildungen begegnet und doch so essenziell sind. Genau das hat mir gefehlt. Du machst das mega gut, vielen Dank dafür.
Saskia
Streching Coach Ausbildung
Ich hatte gerade meinen ersten Testkunden für meinen 1:1 Session mit Bewegung, Meditation und einem spirituellen Reading. Ich habe Eine Stretching Einheit auf sie abgestimmt, mit dem grandiosen Wissen aus diesem Kurs. Die Testkundin war so begeistert und sich hat sich einfach nur frei in ihrem Körper gespürt. Danke für diese tolle Ausbildung.
Katha F.
Streching Coach Ausbildung
Also die Inhalte dieser Woche sind ja mal sowas von der Hammer. Ich lerne so viel, und so viele Anregungen. Das zu lerne bereitet mir so viel Freude. Danke.
Natalia S.
Stretching Coach Ausbildung
Ich hab heute in einem Cross Fit Studio eine Streching Stunde gegeben, aber „nur" für 3 Personen. Später hat mir der Leiter vom Studio gesagt, das 2 davon selbst Trainer sind und die andere eine Frau ist, die regelmäßig alle Kurse dort belegt. Ab Ostern darf ich dann dort einmal die Woche einen Kurs geben! Vor allem waren sie von der Neuroathletik „beeindruckt" Danke Kristina für dein Wissen!
Franzsika
Stretching Coach Ausbildung

Wie ist der Kurs aufgebaut?

  • - Willkommen im Kurs
    - Vorstellung des Autors
    - Überblick und Ziele
    - Meine Prinzipien des Stretchings
    - 1. Call
  • - Begriffe
    - Wie funktionieren Gelenke
    - Wie funktionieren Muskeln
    - Was sind Körperebenen
    - 2. Call
  • - Becken und Wirbelsäule
    - Zusammenhang: Rücken-Becken-Knie
    - Spagat: Was können unsere Gelenke
    - 3. Call
  • - Aufbau des Nervensystems
    - Das Gleichgewichtssystem
    - Das visuelle System
    - Das taktile System
    - Atmung
    - 4. Call
    - Übungsbeispiele
  • - Grundbewegungen, Teil 1
    - Grundbewegungen, Teil 1
    - Grundbewegungen, Teil 1
    - Übungsbeispiele
    - Kein Call
  • - Aufwärmung vs. Vorbereitung
    - Session Design
    - Dein Session Design
    - 5. Call
  • - Fragen und Antworten
    - Bin fertig, wie geht es weiter?
    - Teilnahmebestätigung
    - 7. Call

Was bietet Dir der Kurs?

  • Expertise: In diesem Kurs habe ich mein Wissen und meine Erfahrung für dich zusammengefasst und in einfache Sprache erklärt. Alle Fortbildungen, Bücher, Seminare, Webinare und Workshops, die ich besucht habe, wurden analysiert, praktisch getestet, aussortiert und extra für dich zusammengefasst. Kein unnötiger Ballast und unbrauchbares Material, nur das Wesentliche, das dich als Trainer:in gleich auf die Top-Liste bringt.

  • Zugriff auf die Inhalte: Nachdem das Gruppen-Coaching abgeschlossen ist, erhältst du für weitere fünf Monate Zugriff auf alle Inhalte!

  • Vielfältige Lernmaterialien: Eine Kombination aus PDFs für detaillierte Informationen, Videos für anschauliche Erklärungen, Livecalls für interaktive Sitzungen, einem gemeinsamen Chat für kontinuierlichen Austausch und praktischen Übungen zur direkten Anwendung des Gelernten.

  • Praktische Anwendbarkeit: Kein Witz, wir haben die Möglichkeit gefunden, das Gelernte sofort anwendbar zu machen. Das bedeutet, du übst und wirst dadurch viel schneller zu einem/einer besseren Expert:in. Wie man so schön sagt: Übung macht den Meister.

  • Gruppen-Calls: In der Gruppe lernst du neue Menschen kennen und profitierst nicht nur von meiner Erfahrung, sondern auch von der der anderen! Du teilst deine Erfolge und Sorgen mit den anderen in unserer Gruppe und erhältst in jedem Fall Unterstützung. Wenn du einen Rat brauchst, bekommst du einen. Wenn du nicht weißt, wie du handeln sollst, fragst du uns. Zusammen sind wir stärker!

  • Teilnahmebestätigung: Du erhältst von uns eine Teilnahmebestätigung, die bei Bedarf deine Kompetenz nachweisen kann.

Wer bin ich eigentlich? Ich bin eine der wenigen Personen in Deutschland, die sich intensiv mit dem Thema Stretching auseinandersetzt. Mein Name ist Kristina Sergaeva, und durch jahrelange Erfahrung bin ich zu einer Expertin auf diesem Gebiet geworden. Mehr als 7000 Menschen haben bereits mit mir trainiert. Ich bin seit 7 Jahren als Coach tätig und finde, dass sich das Thema immer noch zu langsam verbreitet! Das bedeutet, wir brauchen mehr Experten. Möchtest DU einer werden und gemeinsam mit mir das Land beweglicher machen? Dann erlerne die effektivsten Methoden, die ich für dich vorbereitet habe, und werde ein Stretching-Coach.

Kristina Sergaeva
Stretching- und Mobility-Coach

CEO

Sichere Dir jetzt Deinen Platz

Nächster Start der Ausbildung: 30. Juni 2025

Stretching Coach

Ausbildung

1.000€

650€

einmalig

  • 23 Lektionen
  • 6 Gruppencalls
  • 7 Wochen Zusammenarbeit
  • 9 Monate Zugriff auf alle Lehrinhalte
  • klarer Aufbau nach Modulen
  • praktische Anwendbarkeit
  • PDF Materialien + Übungsbeispiele
  • gemeinsamer Chat
  • Teilnehmerzertifikat
  • Sichere Bezahlung!

Wie wird man zu einem Stretching-Coach

Lass dich von meinem Video inspirieren und nimm die ersten Schritte auf deinem Weg zum Stretching Coach. Ich freue mich darauf, dich in unserem Kurs zu begrüßen und dich auf deiner Reise zu unterstützen.

Schau dir jetzt das Video an und beginne dein Abenteuer!